De MIR Methode
Uit: Nr. 249, mei/jun 2017
Investeer in jezelf en de wereld
Stel, je zit niet zo lekker in je vel. Of je wilt aan je gezondheid werken. Stap je dan meteen naar een dokter of een therapeut? Vermoedelijk niet. Je probeert eerst zelf een oplossing te vinden. Maar hoe pak je het constructief aan? De MIR-Methode kan jou dan prima als hulpmiddel van dienst zijn. Bovendien zul je er de wereldvrede positief mee beïnvloeden, betoogt ontwikkelaar Mireille Mettes. Dubbele winst; wie wil dat nu niet? Maak kennis met deze eenvoudige en bruikbare zelfhulpmethode.
Na de bevalling van haar eerste kind raakte Mireille Mettes chronisch vermoeid. Alternatieve hulpverleners hielpen haar er weer bovenop. Ze raakte diep onder de indruk van de hulp die haar binnen het alternatieve circuit geboden werd. Het zorgde voor een drastische carrièreswitch: de communicatietrainer werd natuurgeneeskundig therapeut. Haar praktijk draaide goed, maar ze voelde zich niet erg thuis in de hulpverlenersrol. Mireille: ‘Het gebeurt nogal eens dat cliënten alle hoop op jou vestigen. Ze leggen het probleem bij je neer en gaan ervan uit dat jij een oplossing hebt en zegt wat ze moeten doen. Begrijpelijk, maar ik denk toch dat je je problemen op het gebied van gezondheid en welzijn effectiever aanpakt als je daar zoveel mogelijk zelf mee aan de slag gaat. Dus ging ik mijn cliënten uitleggen hoe ik werkte en dat leidde uiteindelijk tot een praktische zelfhulpmethode.’
Geboorte van de MIR-Methode
Met het zelfstandig maken van cliënten als missie voor ogen, en op basis van haar kennis en ervaring, ontwikkelde Mireille in 2009 de MIR-Methode. Mireille: ‘De letters staan voor Mentale Intuïtieve Reset. Maar MIR betekent in het Russisch ook “vrede” of “wereld”. Mooi! Je kunt het inzetten bij klachten van lichamelijke en/of psychische aard. Natuurlijk moeten mensen gewoon naar de dokter gaan als dat nodig is (zegt Mireille nadrukkelijk). De MIR-Methode maakt behandelingen van reguliere artsen niet overbodig en het komt er ook niet voor in de plaats. Het werkt aanvullend en on-dersteunend. Als je je gezond voelt, kan het je veel opleveren. Het helpt je om te ontdekken wat je werkelijk wilt doen en bereiken in je leven.’
Hoe werkt het?
Bij de MIR-Methode geef je opdrachten aan je onderbewustzijn. Dat gaat er vervolgens actief mee aan de slag. Zo pak je de oorzaak van je klachten aan en activeer je het zelfhelende vermogen van je lichaam. ‘Vergelijk het maar met het resetten van je computer’, legt Mireille uit. ‘Je geeft je lichaam eerst een grote schoonmaakbeurt. Je brengt jezelf weer in balans door je te ontdoen van overbodige ballast en door het loslaten van vastzittende emoties. Je oorspronkelijke “ik” blijft over. Er ontstaat ruimte om nieuwe energie op te doen. Daarmee kun je jouw werkelijke doelen in het leven ontdekken en bereiken.’
Als je je gezond voelt, kan het je veel opleveren. Het helpt je om te ontdekken wat je werkelijk wilt doen en bereiken in je leven.
Van testen naar bekend maken
Haar cliënten probeerden de methode uit en ze reageerden enthousiast. Mireille: ‘De positieve resultaten overweldigden mij. Dit mocht ik niet voor mijzelf houden! Het moest de wereld in en wel zo snel mogelijk!’ Ze zette een filmpje over de MIR-Methode op YouTube en opende een website.
Tegelijk voelde ze angst om ermee naar buiten te komen: ‘Al schuilen er complexe theorieën achter, de negen zinnen zien er erg eenvoudig uit. Ik vreesde dat mensen het daardoor niet serieus zouden nemen. Ze zullen me voor gek verklaren, dacht ik.’ Ze zocht uitvluchten om er niet mee verder te hoeven en sloeg aan het solliciteren. Maar ze werd nergens aangenomen… en de MIR-Methode liet háár niet los. ‘Oké, dacht ik, de boodschap is duidelijk,’ zegt ze lachend, ‘dan zal ik er een boek over schrijven en ga ik het uitdragen.’
Eenvoudige uitvoering
De uitvoering van de MIR-Methode is gemakkelijk. De opdrachten, ofwel commando’s, zijn in negen korte zinnen geformuleerd. Mireille legt uit hoe het in z’n werk gaat: ‘Je spreekt ieder commando hardop drie keer achter elkaar in een vaste volgorde uit. Dat doe je twee keer per dag gedurende vier weken. Je onderbewustzijn krijgt de opdrachten binnen en zal ze feilloos uitvoeren. Dat is alles! Je hebt er niets meer bij nodig dan je volle aandacht. De kracht van de MIR-Methode zit in de eenvoud. Dat is toch prachtig!’
De kracht van de MIR-Methode zit in de eenvoud.
De negen commando’s staan op de website en zijn op handige, kleine kaartjes verkrijgbaar. Na de vier weken kun je gewoon doorgaan met het herhalen van de stappen, zolang je nog klachten hebt.
De negen stappen van de MIR-Methode:
1. Zuurgraad optimaliseren.
2. Detox alle toxische belasting.
3. Vader loskoppelen. Moeder loskoppelen.
4. Meridianen zuiveren.
5. Alle tekorten aanvullen.
6. Hormoonstelsel in evenwicht brengen.
7. Basisbehoeften aanvullen.
8. Chakra’s en aura optimaliseren.
9. Missie verduidelijken.
De MIR-methode is ook geschikt voor jongeren en kinderen. ‘Die reageren er zelfs nog sneller op, omdat ze meer open staan en minder last hebben van een brein dat het onbewuste aardig in de weg kan zitten.’
Voorwaarden
Voordat je de zinnen uitspreekt, zorg je ervoor dat je onbewuste zich veilig voelt. Dat is nodig, want het is misschien toch een beetje eng om met jezelf in gesprek te gaan. Mireille: ‘Dat veilige gevoel bereik je door je huid aan te raken. Het werkt het eenvoudigste om teder met je ene hand over de andere te strijken. Terwijl je jezelf helpt ontspannen, spreek je de negen stappen uit. Ondertussen blijf je rustig rondjes over je hand draaien. Dat vergemakkelijkt het contact met het onderbewustzijn. Je hoeft er niet persé in te geloven om effect te bereiken. De MIR-methode doet z’n werk toch wel.’
Reacties en effecten
De eerste positieve effecten zijn vaak al snel merkbaar. De slaapkwaliteit neemt bijvoorbeeld toe en je krijgt meer energie. Een enkeling heeft last van minder prettige bijwerkingen, zoals hoofdpijn of onrust.
‘Wees daar blij om,’ stelt Mireille gerust, ‘dat komt doordat er vastzittende emoties en afvalstoffen loskomen. Die ongemakken duren maar kort. Zie het als een positief teken; er verandert blijkbaar iets in je lichaam.’
Volgens de website van de MIR-Methode neemt tachtig procent van de mensen die de methode uitgevoerd hebben een duidelijk positief effect bij zichzelf waar. Negatieve effecten zijn niet gemeld.
Als men de zinnen uitspreekt voor dieren worden veel successen geboekt. Mireille: ‘Dieren kunnen niet doen alsof. Als het beter met ze gaat, dan is dat zo. Daardoor is het effect gemakkelijker meetbaar.’
Casussen
Weg schimmelnagels
Jaap (64): ‘Ik ben met de MIR-Methode in aanraking gekomen via mijn echtgenote. Zij is natuurgeneeskundig therapeut en ze wilde de effecten van deze methode van nabij bestuderen. Nou, ik wilde best dienen als proefkonijn, niet vanwege specifieke klachten, want ik voel me juist kerngezond.
De negen stappen maken het onderbewustzijn wakker en zetten het ‘op scherp’. Het kostte mij totaal geen moeite om vier weken lang twee maal daags de negen zinnen op te zeggen. Het is gemakkelijk en het neemt nauwelijks tijd in beslag. Ik had geen specifieke doelen gesteld, want ik zit al lekker in mijn vel. Daarom was ik ook niet gefocust op concrete resultaten.
Ik had wel al jarenlang last van een paar dikke schimmelnagels. Mijn pedicure sleep ze steeds dun en ik probeerde de schimmelinfectie met natuurlijke middelen te bestrijden. Dat hielp allemaal een beetje, maar het ging nooit echt weg. Toen ik een aantal weken met de MIR-methode bezig was, viel het mijn vrouw ineens op dat mijn nagels er zoveel beter uitzagen. Er is nu nog maar één klein schimmelplekje over. Dat zal er vanzelf met de nagel mee uitgroeien. Mijn tenen mogen weer gezien worden!
Ik pas de MIR-Methode nu vooral toe bij ‘calamiteiten’. Zoals verleden week, toen ik in mijn duim sneed. Het bloeden stopte uitzonderlijk snel. Natuurlijk behandel ik de wond en doe er een pleister op. Maar ik laat tegelijk mijn onderbewustzijn meehelpen aan een optimaal genezingsproces. Het is fijn om jezelf op deze eenvoudige wijze gezond te houden.’
Verlost van koude vingers
Frances (74): ‘Tijdens de onkruidbeurs woonde ik een lezing van Mireille Mettes bij.
De eenvoud van de MIR-Methode beviel me. Ik stond altijd al open voor alternatieve geneeswijzen. Als ik zelf iets kan doen om mijn gezondheid op peil te houden, wil ik dat uitproberen. Daarom ben ik er meteen enthousiast mee begonnen.
’s Morgens zeg ik de zinnen op terwijl ik op het toilet zit. ’s Avonds doe ik dat bij het naar bed gaan. Door dit aan vaste momenten te koppelen, vergeet ik het nooit.
Na een ruggenprik, die ik ooit voor een operatie toegediend kreeg, had ik last gehouden van koude vingers. Die klachten verdwenen; mijn vingers zijn nu weer heerlijk warm.
Volgens mij werkt de MIR-Methode vooral op celniveau. De cellen en organen leren weer om samen te werken. Daardoor herstelt de balans in je lijf. Het is een uitgekiende methode en tegelijk zo gemakkelijk uit te voeren! Ik ga er nog altijd mee door, het zit als het ware in mijn systeem gebakken.
De MIR-Methode zal bij iedereen tot resultaat leiden; daarvoor hoef je er niet persé in te geloven. Het vraagt wel om een positieve houding. Zeker in het begin moet je jezelf motiveren om vol te houden en het niet te vergeten. Ik vond dat niet moeilijk, maar anderen misschien wel.
Je zult er geen ernstige ziekten mee genezen maar de methode kan je wel helpen om daar beter mee om te gaan. Dan zorgt dat toch voor verlichting’.
Verspreiding
Mireille is druk bezig om de MIR-Methode wereldwijd te verspreiden. Haar handboek over de MIR-Methode is inmiddels in meerdere talen vertaald. Via internet en sociale media komt ze in contact met mensen uit alle werelddelen. Velen pikken haar boodschap op. Ze is blijmoedig verbaasd over het gemak waarmee dat gaat. ‘Ik tref zoveel bereidheid om naar mij te luisteren, de methode uit te proberen en deze vervolgens door te geven aan anderen. Zo heeft bijvoorbeeld iemand de MIR-Methode in een gevangenis geïntroduceerd; geweldig toch!’
Mireille is ervan overtuigd dat de wereldwijde verspreiding er komt. Dat heeft tijd nodig, maar dat deert haar niet. Ze is de haast voorbij, accepteert dat het gaat zoals het gaat. ‘Vooral het niet vertrouwen in je eigen lichaam moet doorbroken worden.’
Wereldwijde winst
Mireille weet zeker dat de wereld er wel bij vaart als veel mensen de MIR-Methode toepassen: ‘Mijn boodschap aan de mensen is: Ga terug naar je kern. Doe wat je zelf wilt doen. Laat dat niet langer door je omgeving bepalen. Mensen die hun belastende emoties loslaten en ervoor zorgen dat hun lichaam weer beter functioneert, worden vredelievender naar elkaar toe. Uiteindelijk is dat mijn missie: het stimuleren van vrede op aarde. Met deze intentie heb ik de methode vrijgegeven. Iedereen mag er gebruik van maken en het geleerde doorgeven aan anderen. Zo maken we samen een fijnere wereld.’
Ellen van Kruining, journalist
Meer weten?
In een demonstratievideo op de website van de MIR-Methode legt Mireille Mettes stapsgewijs uit hoe de methode kan worden uitgevoerd: www.mirmethode.nl.
